Cred cu adevărat că oamenii au puterea interioară de a depăși orice obstacol.
Scopul meu este să creez un mediu care se bazează pe respect reciproc, înțelegere și acceptare, astfel încât să găsim împreună cele mai bune soluții la greutățile cu care te confrunți.
Cred cu adevărat că oamenii au puterea interioară de a depăși orice obstacol.
Scopul meu este să creez un mediu care se bazează pe respect reciproc, înțelegere și acceptare, astfel încât să găsim împreună cele mai bune soluții la greutățile cu care te confrunți.
Experimentezi simptome de anxietate sau depresie?
Poate fi frustrant să nu te poți bucura de micile plăceri ale vieții pentru o perioadă lungă de timp. De asemenea poate fi frustrant să nu știi cum să schimbi tiparele toxice din viața ta. Sau poate că simți că nu ai energia sau dorința de a încerca lucruri care odată îți făceau plăcere. Luând în considerare cantitatea mare din resursele noastre personale care este folosită la locul de muncă, în relație sau în activitățile de zi cu zi, este de înțeles dacă nu ai avut timp să faci o schimbare. Sunt aici să ajut!
Psihoterapie individuală
Scopul psihoterapiei individuale este centrat pe nevoile specifice ale fiecăruia. Scoaterea persoanei din criză și/sau reducerea suferinței, o mai bună funcționare și o mai bună înțelegere personală, îmbunătățirea calității vieții și obținerea stării de bine sunt doar câteva din motivele pentru care puteți apela la psihoterapie individuală.
Psihoterapie de cuplu
Psihoterapia de cuplu se centrează asupra obstacolelor cu care se confruntă partenerii în cadrul cuplului. Obstacolele pot fi certurile dese, neînțelegerile, nerespectarea nevoilor, infidelitatea sau orice altceva pune în pericol relația sau sănătatea mintală a partenerilor.
Psihoterapie online
Terapia online este o variantă la îndemâna celor care, din diverse motive, găsesc dificilă deplasarea spre cabinetul de psihoterapie. Pentru persoanele care se află în altă localitate/țară, psihoterapia online este soluția ideală de-a beneficia de ajutorul unui psihoterapeut.
Spune-mi care din următoarele afirmaţii ţi se potrivesc....
Te gândeşti adesea că este timpul pentru o schimbare?
Dacă viață ta arată bine din exterior, dar în realitate starea ta de bine este afectată, este nevoie să vorbim. Misiunea mea este să încurajez oamenii să se iubească și să trăiască o viață cu sens.
Înțelegi că meriţi mai mult decât ai acum?
Sunt multe industrii ale căror scop este să iți spună că ești rănit și ai nevoie să fii „reparat” sau că ar trebui să iți trăiești viață într-un anumit fel. Fericirea nu o găsești într-un anume job sau într-un stil de viață special. Dacă suntem sinceri, media vinde un stil de viață și o etichetează că fiind fericirea. Nu asta este fericirea. Împreună o să descoperim ce înseamnă fericirea pentru tine și cum o poți obține.
Vrei să trăiești așa cum iți dorești tu?
Nu ai nevoie să fii reparat. Ai nevoie să fii atent la nevoile tale și să te apreciezi necondiționat. E nevoie să ai mai multă grijă de tine. În cadrul procesului terapeutic vom descoperi și vom lucra concret asupra obstacolelor din viața ta.
3 învățături fundamentale pentru o viață fericită și cu sens
Cum combați stima de sine scăzută?
